#صحة_الدماغ

كشفت دراسة حديثة أجراها مستشفى "مايو كلينك" العريق، بالتعاون مع المركز الألماني للأمراض العصبية، أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تلعب دوراً حاسماً في الحفاظ على بنية الدماغ وحمايته من التدهور المعرفي والشيخوخة المبكرة. ​سر "المادة…

قد يوحي الإحساس بالنعاس بأن العقل استسلم أخيرًا لراحته الليلية، لكن الأبحاث الحديثة تكشف صورة مغايرة تمامًا، إذ لا يتوقف تأثير الكافيين عند آخر فنجان في النهار، بل يمتد خفيًا إلى داخل النوم نفسه، ليعيد تشكيل عمل الدماغ في ساعات يفترض…

كشفت دراسة حديثة عن نتائج مثيرة للاهتمام تتعلق بتأثير أدوية النوم على العلامات الحيوية لمرض ألزهايمر. وتقدم الدراسة التي أجراها باحثون من جامعة واشنطن في سانت لويس، ونشرتها مجلة Annals of Neurology رؤى جديدة حول كيفية…