منوعات

أكدت طبيبة الأسنان هاجرا ساروار أن فرشاة الأسنان يجب استبدالها كل 3 أشهر على الأقل، أو فور تآكل الشعيرات، لضمان فعالية التنظيف. ونصحت أيضًا بتغيير الفرشاة بعد الإصابة بالزكام أو العدوى، لتفادي تكرار المرض. أما رؤوس فرشاة الأسنان…

يشكل البلغم أحد أبرز المؤشرات التي تنبهنا إلى وجود خلل أو حالة مرضية في الجهاز التنفسي، لكن كثيرين يجهلون أن لون البلغم قد يحمل دلالات صحية هامة، بعضها عابر وبعضها يتطلب تدخلاً طبياً عاجلاً. ويظهر البلغم نتيجة زيادة إنتاج المخاط…

رغم الحرارة المرتفعة في فصل الصيف، كشفت دراسة حديثة عن فوائد مدهشة لشرب الماء الساخن حتى في الأجواء الحارة، مشيرة إلى أن هذه العادة، الشائعة في الثقافة الصينية، تحسّن الهضم، ترفع المزاج، وتخفف التوتر العضلي. وبحسب الدراسة المنشورة…

رغم الدور الحيوي الذي تؤديه مكيفات الهواء في التخفيف من حرارة الصيف، إلا أن دراسة طبية حديثة حذرت من مخاطر صحية خطيرة مرتبطة بسوء استخدامها، أبرزها التهابات تنفسية، أمراض بكتيرية وفطرية، وحتى التهاب السحايا وداء الفيالقة. وحذرت…

عثر فريق من الباحثين في متحف فيتزويليام بجامعة كامبريدج على بصمة يد بشرية كاملة محفوظة بشكل مدهش على نموذج طيني مصري قديم يعود تاريخه إلى ما بين 2055-1650 قبل الميلاد. وظل هذا الأثر الإنساني الفريد مختبئا تحت ما يعرف بـ”بيت الروح”، وهو…

رغم ارتباط نزلات البرد بفصل الشتاء، إلا أن ما يُعرف بـ"زكام الصيف" أصبح ظاهرة شائعة، حيث تظهر أعراض البرد المزعجة مثل العطاس، الحكة، وسيلان الأنف حتى في ذروة الحرارة، نتيجة إصابة الجسم بفيروسات صيفية مختلفة. ووفقًا للدكتورة سمية…

يعاني الكثير من الناس من اضطرابات خلال النوم، وأحياناً يصل الأمر إلى الأرق المرضي الذي يدفع بعض الأشخاص إلى تناول الأدوية والعقاقير التي تساعد على النوم، لكن المفاجأة التي لا يعرفها كثير من الناس هي أنَّ الأنشطة التي يزاولها الشخص…

إذا كنت ممن يعانون من مشكلة القولون العصبي وتبحث عن أكلات تريح القولون لديك، فعليك أن تعلم أن هناك بعض الأطعمة التي قد تساعد في تهدئة القولون بينما هناك أطعمة يفضل أن تلتزم بها بصورة عامة، ونقدم لك فيما يلي مجموعة أكلات تريح القولون…

اكتشف علماء يابانيون مادة طبيعية وصحية للتحلية بديلة للسكر وخالية من السعرات الحرارية، لكن المفاجأة الأكبر والأهم بها هي أنها قد تكون “سلاحاً سرياً” ضد مرض السرطان. وفي تطور غير متوقع بمجال مكافحة السرطان كشفت دراسة جديدة إلى أن بكتيريا…

اكتشف فريق بحثي كوكبا يحمل مواصفات قد تجعله صالحا للحياة، على بعد 35 سنة ضوئية من الأرض، في خطوة قد تقربنا من حل أحد أعظم ألغاز العلم. وتمكن الفريق من معهد تروتييه لأبحاث الكواكب الخارجية، باستخدام تلسكوب “تيس” الفضائي…