الجبن وصحة القلب: بين التحذيرات والفوائد
يُعتبر الجبن واحداً من أكثر الأطعمة شعبية حول العالم، إذ يعود تاريخه إلى آلاف السنين وتتنوع أنواعه ونكهاته. ورغم مذاقه المحبب، يثير محتواه العالي من الصوديوم والدهون المشبعة قلقاً لدى الأطباء، خصوصاً عند الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط…