البلح قد يسبب الانتفاخ لدى بعض الأشخاص.. وهذه أبرز الأسباب
يُعتبر البلح من الفواكه التي تتميز بقيمتها الغذائية واحتوائها على الألياف والسكريات الطبيعية، إلا أن تناوله قد يسبب الانتفاخ والغازات لدى بعض الأشخاص، خصوصاً عند استهلاكه بكميات كبيرة.
وتعود هذه الأعراض بشكل رئيسي إلى الألياف والسكريات…