منوعات

في السابع من يوليو من كل عام، يحتفل العالم باليوم العالمي للمسامحة، كمناسبة رمزية تهدف إلى تعزيز ثقافة الصفح والتسامح، وتسليط الضوء على تأثيرها الإيجابي في رفاه الإنسان وسلام العالم. إنّه يوم للتأمل، للتصالح، وللتحرر من أثقال الغضب…

كشفت دراسة إسبانية حديثة أن اتباع نظام غذائي معين يقلل من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني المرتبط بالتمثيل الغذائي (MASLD)، والذي يعتبر أحد أكثر أمراض الكبد انتشارا. وأشارت مجلة ” Nutrients” إلى أن الباحثين الإسبانيين…

الجوف نت كشفت دراسة أجراها علماء من كولومبيا عن طريقة سهلة للوقاية من الإصابة بمرض السكري. وأشارت مجلة Cardiovascular Diabetology – Endocrinology Reports إلى أن العلماء الكولمبيين وأثناء دراستهم لمرض السكري وطرق…

الجوف نت توصل فريق من العلماء إلى نتائج مثيرة حول العلاقة بين استهلاك القهوة ومرض السكري من النوع الثاني، بعد تحليل علمي موسع شمل قرابة 150 دراسة بحثية. وبحسب ما أورده موقع “نيوز ميديكال” News Medical، المعني بالشؤون…

الجوف نت يُعد النعناع من النباتات العطرية الشائعة التي تستخدم في إعداد الأطعمة والمشروبات، لما يتمتع به من نكهة لذيذة ورائحة منعشة، إلى جانب فوائده الصحية المتعددة، خاصة بعد تناول الطعام. لكن ما الذي يحدث تحديدًا عند شرب النعناع…

الجوف نت تُعد صحة الجهاز الهضمي من أهم مقومات العافية العامة، إذ تؤثر مباشرة على مستوى الطاقة والمزاج وجودة الحياة. وفي تقرير حديث نشرته صحيفة تايم أوف إنديا، تم تسليط الضوء على 6 أطعمة ومشروبات بسيطة ومتوفرة في معظم المطابخ، يمكن…

تشير الدكتورة تاتيانا رومانينكو أخصائية أمراض القلب إلى أن تمارين خاصة ونظام الشرب تساعد على التخلص من الصداع من دون أدوية. ووفقا لها، يظهر الصداع عادة، بسبب مشكلات في العمود الفقري، والإصابات، وتغييرات في نمط الحياة، والنشاط البدني،…

أصدرت الحكومة الفرنسية، مرسوماً صحياً جديداً، يهدف إلى التخلص من التدخين إلى الأبد. ‎وفي الأيام المقبلة، سيُحظر التدخين في جميع الحدائق الفرنسية والملاعب الرياضية وعلى الشواطئ وعند مواقف الحافلات وفي محيط جميع المدارس، وفي أي مكان يمكن…

يفقد الجسم في الطقس الحار كميات كبيرة من السوائل عبر التعرق، ما قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، مثل الإرهاق الحراري أو ضربة الشمس إذا لم يتم تعويض تلك السوائل بفعالية. ويعد الجفاف أحد أكثر المخاطر الصحية شيوعا خلال موجات الحر، خاصة بين كبار…

يُعرف زيت الريحان كأحد الزيوت الطبيعية ذات الشعبية الكبيرة حول العالم، ليس فقط لرائحته الزكية واستخدامه الواسع في صناعة العطور والمستحضرات التجميلية، بل أيضًا لفوائده الصحية المتنوعة التي جعلته خيارًا مفضلًا لدى كثيرين. ومن الاستخدامات…