ماء القرنفل: مشروب صباحي لتعزيز الهضم وصحة الجسم
أثبتت الدراسات الحديثة أن شرب ماء القرنفل صباحًا له فوائد متعددة على الصحة، إذ يُحضر بنقع حبتين إلى أربع حبات في الماء طوال الليل، ويُشرب عند الاستيقاظ.
ويُساهم ماء القرنفل في تنشيط الجهاز الهضمي وتحفيز إفراز الإنزيمات، ما يقلل…