منوعات

أظهرت دراسة أثرية جديدة أجراها باحثون من جامعة ليستر البريطانية كيف يترك استهلاك التبغ آثاراً دائمة وواضحة في بنية العظام البشرية، حيث تم تحليل بقايا عظام مدفونة في بريطانيا تعود إلى الفترة بين القرنين الثاني عشر والتاسع عشر، لكشف تأثير…

فيتامين "د" لم يعد مجرد عنصر غذائي عابر، بل مفتاح رئيسي لبناء العظام والحفاظ على قوتها ومرونتها. هذا الفيتامين الفريد يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم بكفاءة، ويُعدّ خط الدفاع الأول ضد هشاشة العظام والكسور، غير أن التساؤل الأهم الذي…

أظهرت دراسة حديثة، أعدها اتحاد الإذاعات الأوروبية بالتعاون مع هيئة الإذاعة البريطانية «بي بي سي»، أن تطبيقات الذكاء الاصطناعي الرائدة تحرّف محتوى الأخبار في نحو 45% من ردودها. وتناولت الدراسة 3 آلاف رد من مساعدين افتراضيين على أسئلة…

القرفة، تلك التوابل العطرية الشهيرة المستخدمة في الحلويات والمشروبات والمأكولات حول العالم، تحمل فوائد صحية متعددة بفضل محتواها من مضادات الأكسدة وقدرتها على المساعدة في ضبط مستويات السكر وضغط الدم وتقليل الدهون الثلاثية. إلا أن الإفراط…

حذّر أطباء بريطانيون من أن فشل الغدة الدرقية في إنتاج كميات كافية من الهرمونات الضرورية للتحكم في امتصاص الجسم للطعام قد يؤدي إلى مجموعة من المشاكل الصحية المرتبطة بأعضاء مختلفة في الجسم، ما يجعل تشخيصها صعبًا في البداية ويعرض المريض…

أصبح الفستق أكثر من مجرد وجبة خفيفة شهية، فهو غذاء غني بالعناصر الغذائية التي تدعم صحة الأمعاء وتقوي جهاز المناعة، خاصة عند تناوله ليلاً قبل النوم. ويشير خبراء التغذية إلى أن الفستق يحتوي على نسبة عالية من الألياف والبوليفينولات…

يحذر خبراء الصحة من أن الإحساس بالعطش يأتي غالباً متأخراً، إذ يكون الجسم قد فقد بالفعل كميات كبيرة من السوائل، ما يؤدي إلى علامات الجفاف مثل الإرهاق، والدوار، وجفاف الفم، وضعف التركيز. ورغم أن الماء هو الخيار الأول لتعويض السوائل،…

أصيب ثلاثة أشخاص اليوم الثلاثاء إثر هزة أرضية بلغت قوتها 4.7 درجات على مقياس ريختر في منطقة سبيدان بمحافظة فارس جنوب إيران. وأعلنت هيئة الطوارئ في المحافظة إرسال سيارات إسعاف إلى موقع الهزة، حيث قدمت فرق الإغاثة الخدمات الطبية…

أظهرت دراسات عديدة أن الشاي الأخضر يمتلك فوائد صحية متعددة، من بينها دوره في تنشيط عمليات الأيض وتعزيز حرق الدهون، بفضل احتوائه على مضادات أكسدة قوية مثل الكاتيكين والكافيين. هذه المركبات تساعد على تكسير الدهون وتحفيز الجسم لاستخدام…

يخلط كثير من الناس بين النسيان العابر الذي قد يصيب أي شخص، وبين الخرف المرتبط باضطرابات الدماغ وتدهور القدرات العقلية. غير أن الأطباء يؤكدون وجود فارق جوهري بينهما، إذ يُعد النسيان الطبيعي أمراً شائعاً وغير مقلق، بينما يرتبط الخرف…