منوعات

حذّرت أخصائية أمراض الجهاز الهضمي والكبد وخبيرة التغذية الدكتورة نوريا ديانوفا من أن تناول الحليب كامل الدسم بكثرة قد يشكل خطراً على صحة الكبد، خصوصاً لدى من تجاوزوا سن الخمسين. وأوضحت أن استهلاك منتجات الألبان الدهنية، وخاصة الحليب…

يُعتبر الجبن واحداً من أكثر الأطعمة شعبية حول العالم، إذ يعود تاريخه إلى آلاف السنين وتتنوع أنواعه ونكهاته. ورغم مذاقه المحبب، يثير محتواه العالي من الصوديوم والدهون المشبعة قلقاً لدى الأطباء، خصوصاً عند الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط…

يُعد داء السكري من النوع الثاني مرضًا مزمنًا يؤثر على قدرة الجسم في تنظيم مستويات السكر (الغلوكوز) في الدم. بينما يعتمد العلاج التقليدي على الأدوية، النظام الغذائي الصحي، وممارسة الرياضة، بدأت الدراسات الحديثة تسلط الضوء على خل التفاح…

يُعد البلح الأسود من الفواكه الصيفية المفضلة لدى كثيرين، ليس فقط لمذاقه اللذيذ، بل أيضًا لفوائده الصحية المتعددة، خاصة عند تناوله قبل النوم. أبرز الفوائد: 1. تحسين جودة النوم: يحتوي البلح الأسود على المغنيسيوم الذي يهدئ الجهاز…

01 سبتمبر 2025 يمكن اعتبار احتشاء عضلة القلب أحد أكثر أمراض القلب والأوعية الدموية شيوعا، وقد يكون مرضا معديا. وتشير مجلة Journal of the American Heart Association إلى أن باحثين من فنلندا والمملكة المتحدة توصلوا إلى هذا الاستنتاج…

أظهرت دراسة حديثة نتائج صادمة حول مخاطر ترك زجاجات المياه البلاستيكية داخل السيارات، حيث يمكن أن يؤدي شرب الماء من هذه الزجاجات بعد تعرضها للحرارة إلى تسمم تدريجي للجسم. وكشفت الأبحاث أن حوالي 80% من أنواع المياه المعبأة في الأسواق…

1 سبتمبر 2025 توقّع المركز الوطني للأرصاد والإنذار المبكر هطول أمطار رعدية متفاوتة الشدة ومتفرقة خلال الساعات الأربع والعشرين المقبلة على عدد من محافظات البلاد. وأوضح المركز في نشرته الجوية أن فرص هطول الأمطار تشمل محافظات حجة، المحويت،…

31 اغسطس 2025 قد تتحول النظارات، سواء كانت طبية أو شمسية، إلى بيئة خصبة لتكاثر الميكروبات الخطيرة إذا لم تراعَ النظافة. وتشير الدكتورة ماريا زولوتاريوفا، الخبيرة في مجال التكنولوجيا الحيوية إلى المخاطر الخفية الكامنة…

31 اغسطس 2025م من المتوقع أن يحقق السوق العالمي لغلايات تحضير المشروبات الساخنة، إيرادات تقدر بنحو 5 مليارات دولار أميركي في عام 2025، وأن يشتري العالم نحو 160 مليون غلاية بحلول عام 2030. ولأن غلايات تحضير المشروبات الساخنة،…

يُعرف النعناع بنكهته المنعشة وفوائده العديدة للجهاز التنفسي، بفضل احتوائه على المنثول الذي يساعد على استرخاء عضلات الشعب الهوائية وفتح مجاري التنفس، مما يقلل الاحتقان ويخفف السعال. كما يمتلك النعناع خصائص مضادة للميكروبات تساهم في تقليل…